5 упражнений против морщин на шее и второго подбородка

71e4f42b9b98f8b9bcb4663f374622ac_ce_740x411x0x0_cropped_740x387.jpg

5 упражнений против морщин на шее и второго подбородка

С возрастом второй подбородок или «кольца Венеры» на шее могут появиться даже у стройных женщин, которые не страдают лишним весом. Конечно, профессиональные косметологи могут помочь с этой проблемой, однако придется посещать их регулярно и тратить огромные суммы денег. Именно поэтому самомассаж является самым действенным, экономным и эффективным средством в борьбе с кожей, которая теряет эластичность.

Как за 10 минут в день избавиться от морщин и второго подбородка (фейслифтинг) �� POLI NA PALME


❤️ МОЯ ЛЮБИМАЯ ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ �� http://bit.ly/2EJTzN3
�� СКИДКА 15% по промокоду polinapalme (промокод нужно вводить в специальном поле в корзине)

Хотите иметь ровную кожу без морщин? Тогда начинайте вести активный образ жизни, питайтесь здоровой едой и делайте массаж. Я в этом видео покажу, как можно самостоятельно сделать себе «подтяжку» кожи лица в домашних условиях. Фейслифтинг — упражнения для лица, которые воздействуют на мышцы и приводят их в тонус. При выполнении таких упражнений каждый день, через 3 месяца кожа преобразуется, уйдут мелкие морщинки, второй подбородок, и в целом лицо будет выглядеть свежее.

�� Смотрите видео с ещё одним эффективным массажем для лица: https://youtu.be/zXKVcleUteo

❤️ ▁▂▃ Спасибо за Like и подписку! ▃▂▁ ❤️
�� ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ POLI NA PALME можно здесь https://goo.gl/xyx1PH

********************************************************************

Социальные сети:

�� Вконтакте: https://vk.com/polinapalme
�� Instagram https://www.instagram.com/polinkanapalme
�� Facebook: https://www.facebook.com/groups/765904380287044/
�� Odnoklassniki: https://ok.ru/group/55074072428641
�� Twitter: https://twitter.com/polinapalme
�� Tumblr: http://polinapalme.tumblr.com/

********************************************************************

Плейлисты на канале �� POLI NA PALME:

�� Уход за собой ⭐ https://goo.gl/8gJjwm
�� Продольный и поперечный шпагат �� https://goo.gl/89wNH9
�� Уход за волосами �� https://vk.cc/7SXMrx
�� Маски для лица �� https://goo.gl/9mvbhh
�� Фитнес видео �� https://goo.gl/3VEKHz
�� Полезные рецепты �� https://goo.gl/ncmvVC
�� Причёски для волос �� http://goo.gl/qx4CPA
�� POLI SMILE �� (прикольное видео) https://goo.gl/HFyE2f

#фейслифтинг

Платизма — красивая шея и молодое лицо — взаимосвязь и упражнения


Выпуск подготовлен командой https://www.polismed.com/
Оглавление:
0:00 Шея — маркер возраста
1:15 Что такое платизма?
2:06 Функция платизмы
3:02 Возрастные изменения в шее
3:59 Жировая деформация шеи
5:09 Кольца Венеры
6:19 Как сохранить молодую и красивую шею
9:00 Упражнения для лица, гимнастика для шеи и укрепление платизмы

Врач Андрей Беловешкин:
https://www.youtube.com/channel/UChy-0ILGKyzswjBEBCw3iVg

Как сохранить молодое лицо и красивую шею?
Распространенный маркер молодости – состояние нашей шеи, именно она чаще всего выдает истинное положение дел. Взгляните на фотографию, несмотря на красоту и ухоженность лица мы видим тяжи и различные борозды, обвисание тканей на шее. И заметьте, это всегда бросается в глаза, даже если на лице отсутствуют серьезные возрастные признаки.

Сегодня мы расскажем вам о платизме, поверхностной вертикальной мышце шеи, от которой зависит не только молодость самой шеи, но и большей части лица . А в конце видео мы покажем ряд упражнений для приведения платизмы в тонус, которые помогут сделать шею красивой и сохранить её в таком виде как можно дольше. Да, это возможно, но давайте по порядку.

Платизма – это тончайшая, но достаточно широкая мышца, которая вплетается в грудную фасцию чуть ниже ключицы, она тянется вверх, через всю переднюю часть шеи. Незакрытым остаётся лишь маленькое треугольное место над яремной ямкой.

Закрывая собой шейную и подбородочную части, она связывается с жевательной фасцией и соединяется с мимическими мышцами губ.

Эта мышца очень плотно соединена с кожей шеи, они тесно взаимодействуют, и даже происходят из одной эмбриологической единицы. Стареют они также одномоментно.

Платизма имеет признаки, присущие только ей. Встречаются люди, у которых она настолько тонкая, что дифференцируется на множество отдельных мышечных волокон.

Платизма не работает как нужно при привычных движениях или вращением головой. А выполняет свою функцию только при серъёзных мышечных усилиях, стрессовых переживаниях, при сильном гневе, ситуациях аффекта или невыносимой боли.

Гимнастика для лица и упражнения для шеи
Напрягаясь, платизма натягивает кожу шеи и защищает от давления на шейные вены, таким способом защищая нормальное кровообращение. При достаточном напрягании мышцы можно увидеть ее волокна под кожей.

Также важно знать, что платизма является мимической мышцей – именно она оттягивает вниз уголки рта. Если вы наблюдаете у себя вот такую ситуацию в нижней части лица – то виною этому именно платизма.

А теперь расскажем, как платизма влияет на внешний вид шеи и как убрать кольца венеры.

Как быстро избавиться от дряблой шеи и второго подбородка


Здесь все упражнения для лица��
https://youtube.com/playlist?list=PL8yADLn9k9iGJbDxDhd7lcuj1RjMMxG26

Делюсь с вами тем, что помогает мне❤

#массаждляшеи #мокроеполотенце #тяжи #АсельАсан #шея

5 упражнений против морщин на шее и второго подбородка С возрастом второй подбородок или «кольца Венеры» на шее могут появиться даже у стройных женщин, которые не страдают лишним весом. Конечно, профессиональные косметологи могут помочь с этой проблемой, однако придется посещать их регулярно и тратить огромные суммы денег. Именно поэтому самомассаж является самым действенным, экономным и…